Canoë - Kayak FJEP Bazancourt

Le cano? :
D ?origine am?rindienne, il se pratique en eau douce ? l?aide d?une pagaie simple ; Commun?ment ? deux places, le cano? est l?embarcation royale pour les randonn?es. On est ? genoux dans le bateau.
Le kayak :
D?origine inuit, cette embarcation est propuls?e ? l?aide d?une pagaie double. On est assis dans le bateau.

Il existe 3 milieux de pratique :
La mer : pour la randonn?e ou le surf.
l?eau calme : sur un lac, un cours d?eau paisible, un canal, un marais ou m?me en piscine.
l?eau vive : sur des rivi?res ou dans des stades d?eau vive o? l?eau remue un peu ou beaucoup?

Principe des comp?titions :
La section cano??kayak de Bazancourt pratique essentiellement une discipline :
le SLALOM : C?est une course contre la montre o? les concurrents doivent suivre un parcours comportant de 18 ? 25 portes, de couleur rouge ou verte. On doit passer entre les portes sans les toucher, dans le sens de la descente pour les vertes, en remont?e pour les rouges.
Chaque touche donne une p?nalit? de 2 points, ajout?e au temps r?alis? qui est converti en points (1 point = 1 seconde). Chaque course se court sur 2 manches qui s?additionnent.
L?histoire d?une course : imaginez-vous au d?part d?un slalom international, en plein coeur des Alpes. Les 40 m3 d?eau par seconde l?ch?s pour la course fr?lent la crue. Vous ?tes assis dans une embarcation d?? peine 10 kg alors que certains mouvements d?eau sont de v?ritables ?taux g?ants. Vous ?tes tellement concentr? que vous n?entendez m?me pas le bruit fracassant de l?eau qui d?vale. Vous ne pensez qu?? ces 25 portes, aux trajectoires ? ne pas manquer. Vous pensez surtout ? ce passage cl? ou de nombreux comp?titeurs ont mis fin pr?matur?ment ? plusieurs mois d?entra?nement. D?j? le start ?lectronique ?met ses 5 bips. Au cinqui?me, c?est ? vous. La premi?re partie du parcours a ?t? trac?e pour vous casser les bras d?entr?e de jeu. Au bord, les supporters s?agitent. Vous, vous n?entendez toujours rien. Vous n?avez pas franchi la porte que vous pensez ? la suivante. Vous parvenez ? la moiti? du parcours : jusqu?ici aucune touche. Les muscles de vos bras commencent ? cuire. Votre corps bouillonne malgr? les 10 petits degr?s de la rivi?re. Le passage cl? arrive enfin, il est d?un engagement total. Plus qu?ailleurs, une erreur et votre ?quilibre est mis en p?ril. La victoire se joue ici et vous le savez

Mais les adh?rents peuvent ?galement pratiquer une autre discipline du cano? ? kayak, nous participont ? quelques courses de DESCENTE : Le jeu est simple, aller le plus vite possible d?un point ? un autre de la rivi?re. Seul sur la rivi?re - c?est une course contre la montre - il s?agit de bien choisir sa trajectoire en fonction des courants et des obstacles naturels que forment les rochers.
Il existe 2 types de courses : la descente "classique" d?une dur?e de 12 ? 25 minutes, et la descente "sprint" d?une dur?e de 1 ? 2 minutes.
?A fond la rivi?re. Amie ou ennemie ? Beaucoup de descendeurs se sont pos?s cette question ? propos de la rivi?re sur laquelle ils allaient concourir. Certes, il faut ?tre agressif, frapper l?eau avec la pagaie, lutter contre les rapides, couper les virages... Mais il faut aussi savoir glisser entre les vagues et les contre-courants, calculer son rythme de pagayage pour attaquer l?eau au sommet des vagues, relancer son bateau et le faire plonger dans l??cume au moment voulu...
Le tout en ?tant seul sur la rivi?re -avec le chronom?tre qui tourne- ? bord d?un bateau plut?t instable, tr?s vif, taill? pour la vitesse, qui ne demande qu?? vous d?sar?onner ? la premi?re erreur. Mais pour peu que l?on ait bien pr?par? sa course et que l?on r?ussisse toutes ses "passes", le r?sultat sera au rendez-vous, et le plaisir qui va avec. (source FFCK)

Les activit?s :
Le cano?- kayak est tr?s riche en discipline, outre le slalom et la descente on peut trouver :

• Le kayak polo (comme du water-polo, mais en kayak)
• Le freestyle (faire des figures de styles)
• La nage en eaux vives
• Le kayak de mer
• La course en ligne (cela ressemble ? de l?aviron mais ce n?est pas identique)
• Le raft
• Le wave - ski (comme le surf mais avec une pagaie)
• Le marathon
• La randonn?e?.

Pour ceux qui se posent des questions du genre :
Quel mat?riel faut-il pour pratiquer le cano?-kayak ?

Cela d?pend bien sur de votre type de pratique (amateur, promeneur ou comp?titeurs.),
Sans oublier le facteur prix ! mais pour vous aider :
Les vieux dispensent aussi de bons conseils.

Le mat?riel de base (d?but d'ann?e) :
Maillot de bain, vieilles chaussures (pour aller dans l'eau), k-way, serviette, etc.
Le mat?riel nautique (bateaux, pagaies, gilets, jupes, casques) est fournit par le club.

Premiers investissements (1?re ann?e) :
Combinaison n?opr?ne (type "Marcel", sans les bras) : 50 euros
Chaussons, bottilons : 15-20 euros
Sous-v?tements en lycra ("Top" Tribord) : 10-15 euros
On peut trouver cet ?quipement dans des magasins g?n?riques : Decathlon - Go Sport, etc.

Investissements sp?cifiques au kayak (plus tard) :
Jupe en n?opr?ne : 60-80 euros
Anorak de kayak (k-way ?tanche) : 50-150 euros (voir plus !)
On peut trouver cet ?quipement dans des magasins sp?cialis?s. Et
nous faisons r?guli?rement des commandes group?es "club" ce
qui permet de r?duire les co?ts.

Pagaies, bateaux (beaucoup plus tard !) :
Gilet de sauvetage : 100-150 euros
Casque : 40-60 euros
Pagaie : 100-300 euros (comp?tition, rivi?re sportive)
Kayak occasion : 500 - 1 000 euros (comp?tition, rivi?re)
Kayak neuf : 1 000 - 2500 euros (comp?tition, rivi?re)

Cano?-shop : www.canoe-shop.com
Idoine Diffusion : www.idoine-diffusion.fr
Mack : www.mack-kayak.com
Midi-Bip : www.midi-bip.com
R?glisse Kayak : www.reglisse-kayak.com
ZigZag : www.tcomposites.free.fr

Il y a d'autres revendeurs et du mat?riels d'occasion sur le site eauxvives.org